Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 153,96g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 33,97g.
Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Emin Dana Kavurma, Çoban Salatası, Döner Pişmiş Bursa (Turkomp) Döner Pişmiş Et. Snacks/Sonstiges: Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Pınar Hindi Kokteyl Sosis. mehr...
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3026 kcal
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Bewegung:
Bisklet - 1 Stunde und 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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