Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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46,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 79,70g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lentochka88y's Gewichtsverlauf
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