Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 85,64g.
Frühstück: Атрус Колбаса, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Кувшинка Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Просто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Abendessen: Кувшинка Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Атрус Колбаса, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Данон Актимель Гранат, Морковь. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yana_kik1's Gewichtsverlauf
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