Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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80 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 117,10g.
Frühstück: Bread عيش فينو, Sugar, Milk, Nescafe 2×1, Sunflower Oil, Sugar, Boiled Egg, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), Guava. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Abanoub Nabil's Gewichtsverlauf
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