Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Bauducco Pão Grãos Clássicos, Nespresso Café. Mittagessen: Ovo, Beterraba Cozida, Cenouras, Casino Tomate Picado. Abendessen: Amstel Cerveja (200ml), Batatas Fritas sem Gordura, Hambúrguer de Queijo com Tomate e/ou Catchup no Pão. Snacks/Sonstiges: Villa Cerroni Farinha de Aveia, Parmalat Leite UHT Integral, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Luana Schemidt's Gewichtsverlauf
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