Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 44,80g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 125,04g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Сыр, МиМП Буженина из Индейки по Царски, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Вологодское Лето Молоко 2,5%, Fine Life Хлопья Гречневые. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Fazer Чиабатта , Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марусёк1's Gewichtsverlauf
|