Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 15,30g | Eiw: 23,24g | Kohlh: 117,89g.
Mittagessen: Del Valle Jugo de Granada, Plátano, Zarzamora, Lala Leche Semidescremada, Cebollas, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Huevo Frito, Mayonesa, Bimbo Pan Integral . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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