Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 134,55g.
Frühstück: Dovgan Napoleon , Kaffee mit Milch, Chef Select Brotaufstrich Ei, Edeka Deutsches Corned Beef, Milbona Maasdamer Classic, Thermomix Weißbrot. Abendessen: Banane, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Arko Mozartkugeln . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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neti-12's Gewichtsverlauf
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