Selam Ben korondan yeni kurtuldum, 4 kilo vermiştim10 günde geri aldım . Doymuyorum kendimi durduramıyorum. Başka koronadan sonra böyle iştah patlaması yaşayan varmı? Ne yapmalıyım yaaa😔😔😔
|
79,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 29,11g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 101,85g.
Frühstück: Kaşarlı Tost. Mittagessen: Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Bende de oldu vallahi ondan sonra kilo vermek için girişimlerde bulundum çok şükür verdim ama gene aldım galiba gap turuna falan gittim ondan sonra biraz düzen bozuldu ne yazık ki birazda gene iştahım açıldı. Uzun zamandır tartılmıyorum inşallah almamışımdır 🥺
28 Okt 21 vom Mitglied: mervesoydaş
|
ben kilo vermiştim hiç iştahım yoktu ancak babam biraz almıştı ancak tıbbi bir bilgim yok
28 Okt 21 vom Mitglied: aleyaley i
|
İlk korona olduğumda 10 gün hiçbir şey yiyemedim.Gün boyunca sadece 1 şeftaliyle durmuştum iştah sıfırdı. Geçince bir iştah açıldı hiç doymuyordum sürekli yemek yiyordum hatta koronadan önce 2 öğün beslenip güzelce ilerlerken koronadan sonra 2 öğün yetmemeye başladı.
28 Okt 21 vom Mitglied: kilo demebana
|
Demekki tek bende değilmiş problem, ama nasıl toparlıcamı bilmiyorum
28 Okt 21 vom Mitglied: havva cengiz
|
Şu an 2. kez koronaya yakalandım.Tat koku yok sadece soğan kokusu var o da o kadar iğrenç geliyor ki anlatamam şimdi ilk olduğumdaki gibi iştah gitmedi. Normal yediğim gibi yiyebiliyorum.
28 Okt 21 vom Mitglied: kilo demebana
|
Bende son 4 ayda 1 ay içinde 2 kez aşı vuruldum aşıdan sonra beslenme falan gitti sonra yeniden sağlıklı beslenmeye devam edeyim dedim korona oldum yine bozuldu beslenmem koronadan sonra toparlayamadım tat koku yüzünden şimdi 2 ay sonra yeniden koronayım. Ben kendim daha düzelemedim.Siz nasıl atlattınız koronayı ağır geçirdiniz mi
28 Okt 21 vom Mitglied: kilo demebana
|
Kilodeme bana -çok ağır geçirdim ben . Dört serum ve iğne yedim. Çok şiddetli baş ayrım oldu. Ardından öksürük.
Bitkisel destek ve vitaminlerle atlattık. Elhamdulillah… öksürük tam geçmedi ama zencefil bal limon tarçın karışımı çok fayda sağlıyor.
Bide udi hindi tozdan sabah akşam yarım çay kaşığı bi su bardağına suçla suya karıştırıp içtim . Ciğerlere inmesin diye
28 Okt 21 vom Mitglied: havva cengiz
|
Tat kokuyu hemen toparlamak için de kesinlikle kekik yağını kaynar suya dört beş damla damlatıp için , hem boğaza iyi geliyor hemde tat ve koku algılamayı hızlandırıyor…
Yattığınız odaya da seyrelterek bi kaba koyarsanız nefes almanız rahatlar , inşallah
Allah ın izni ile
28 Okt 21 vom Mitglied: havva cengiz
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
havva cengiz's Gewichtsverlauf
|