Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2014
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107,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 9,00g.
Frühstück: Coffee with creamer and sweeter. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Tyson Foods Pork Loin Boneless Country Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Coffee with creamer and sweeter. mehr...
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3205 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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