민구월드's Notizen, 29 Okt 21

미친거 아닌가…?
65,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2021:
1109 kcal Fett: 39,67g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 94,32g.   Frühstück: 오리온 오그래놀라 단백질, 누티바 치아씨드, 감, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 냉동 블루베리, 피코크 저지방 플레인 요거트, 랭킹수산 삼치구이, 아몬드. Mittagessen: 돼지국밥. mehr...
Zunahme von 11,9 kg pro Woche


Kommentare 
뜨악😨😱 
28 Okt 21 vom Mitglied: 포켓키친
하루에 1kg씩 찌고있네요 ㅜㅠ 
28 Okt 21 vom Mitglied: 민구월드

     
 

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