Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 105,09g | Kohlh: 21,56g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Revuelto, Carbonell Aceite de Oliva Extra Virgen, Noche Buena Queso Gouda, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, PAM Pam. Mittagessen: Aguacate, Verdolagas, Tomatillos, Carne de Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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