Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 24,33g | Kohlh: 149,59g.
Frühstück: Ginger Tea, Roti, Chole, Coffee with Milk. Mittagessen: Apples . Snacks/Sonstiges: Ginger Tea, Yellow Sweet Corn . mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Seilspringen - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Divyanangal's Gewichtsverlauf
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