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День 16.
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60 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 160,20g.
Frühstück: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арбуз. Mittagessen: Голубика, Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Творог 5%. Abendessen: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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