Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 157,44g | Kohlh: 162,06g.
Frühstück: Вафли НВ, Сахар, Белая Поляна Творог 5%, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Лосятина. Abendessen: Яблоко, Мандарины, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Гречка Отварная, Лосятина. Snacks/Sonstiges: Сахар, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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