Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 39,83g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 69,75g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Parmalat Молоко 0,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Горбуша, Помидоры, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Чиакиноа. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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