Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: Zucker, Emmi Caffè Latte Vanilla, Vollmilch. Mittagessen: Kartoffelsuppe. Abendessen: Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, REWE Ciabatta Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Happy Hippo Haselnuss, Sol&Mar Flan Karamell Pudding. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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