Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Mittagessen: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Нут (Вареный). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mausbakcer's Gewichtsverlauf
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