Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 27,80g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 127,91g.
Frühstück: Summertime Фрукты Сушеные:Смесь с Орехами и Цукатами, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Три Кита Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Abendessen: Каждый День Тропический Фруктовый Коктейль Консервированный, Банан, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
29 Okt 21 vom Mitglied: hdhsusu58
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muravleva-y's Gewichtsverlauf
|