Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 52,92g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 274,16g.
Frühstück: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, ВкусВилл Ролл с Угрем. Mittagessen: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Фрут Джелло Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, ВкусВилл Закуска из Баклажанов, ВкусВилл Багет Деревенский с Сыром, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Abendessen: Шармель Пастила Клюквенная, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Alpro Soya Ванильное Молоко, ВкусВилл Цикорий, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Говядина Премиум, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alpro Soya Ванильное Молоко, ВкусВилл Цикорий, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 23,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|