Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 227,97g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato, Qualy Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Heinz Mostarda Amarela , Pepsi Pepsi, Lasanha com Carne, Brócolis Cozido. Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Filé de Peito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Sonstiges: Melancia, Torta de Bolacha, Neugebauer Bib's Sticks Mousse de Limão . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tatá_81's Gewichtsverlauf
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