Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2661 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 123,78g | Kohlh: 280,10g.
Frühstück: Colun Quesillo sin Lactosa, Lider Pan Hallulla Integral, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Espaguetis, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Vino Sauvignon Blanc, Leche Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa, Chef Gnocchi de Papas, Unimarc Media Palta, Gourmet Aliño Cesar Salad, Tomates Cherry, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Ginebra y Tonica, Dunkin Donuts Smile de Manjar, Starbucks Capuccino Grande, Mandarinas, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Sanissimo Salmas . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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