Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 207,83g | Kohlh: 224,57g.
Frühstück: Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Queso Oaxaca. Mittagessen: Frejol Negro, Mission Tortillas Delgaditas, Chuleta Ahumada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bolillo, Lomo de Cerdo . Snacks/Sonstiges: Bolillo, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bolillo, D'Gari Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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jesusolvera014's Gewichtsverlauf
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