Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 29,54g | Kohlh: 193,79g.
Frühstück: Banana, Café, Nutrigold Granola. Mittagessen: Ovo, Salada de Batata (Acompanhamento), Alface. Abendessen: Pepsi Pepsi Zero, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Cuca de Banana, Pastel de Carne. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kit Kat, Nestlé Biscoito Negresco. mehr...
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1392 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Apple Health - 10 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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