Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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40,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2976 kcal
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Fett: 204,47g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 218,76g.
Frühstück: Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Cytryna, Lipton Herbata. Abendessen: Orzechy Włoskie, Biedronka Ciasto Marchewkowe, Inka Kawa Zbożowa. Snacks/Sonstiges: Rzodkiewka, Pomidory, Ser Gouda, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Lipton Herbata, Cytryna, Chleb Pszenno-Żytni. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lilia198i's Gewichtsverlauf
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