Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 70,60g.
Frühstück: Сахар, Капучино. Mittagessen: Aumi Паста Грецкого Ореха, Куриная Отбивная. Abendessen: Капустный Салат, Помидор Соленый, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриная Отбивная, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Капучино, Яблоко, Груши, Ферма Сыр Плавленый, Свинина Запеченая. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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trembach.karina's Gewichtsverlauf
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