en ayunas
|
101 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 29,34g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 65,68g.
Frühstück: Granix Granovita Algarroba, La Virginia Té Verde. Mittagessen: Zanahoria, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Tomates, Zanahoria, Frizzio Pechuguitas de Pollo Rebozadas. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
lu.gonzalez's Gewichtsverlauf
|