lu.gonzalez's Notizen, 30 Okt 21

en ayunas
101 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2021:
769 kcal Fett: 29,34g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 65,68g.   Frühstück: Granix Granovita Algarroba, La Virginia Té Verde. Mittagessen: Zanahoria, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Tomates, Zanahoria, Frizzio Pechuguitas de Pollo Rebozadas. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





lu.gonzalez's Gewichtsverlauf


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