Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 71,42g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Sandwich Daging Sapi Asap, Nasi Goreng. Mittagessen: Telur Rebus, Soto Ayam, Pepaya. Abendessen: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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della rizky's Gewichtsverlauf
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