Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 73,80g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 161,88g.
Frühstück: Пирог, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо. Mittagessen: Конфета, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), BeFit Котлета из Семги на Пару с Брокколи, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Abendessen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ahuliiva's Gewichtsverlauf
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