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4주간에 다이어트 끝
거의 1주일만에 1.4키로를 뺐다
다음엔 칼로리, 2분할, 유산소 잘 활용해보자
고생했움
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 108,94g | Eiw: 102,89g | Kohlh: 118,31g.
Frühstück: 떡. Abendessen: 순살치킨. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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