Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 178,76g.
Frühstück: Мандарины, Помидоры, Батон, Сыр Российский, Овсяноблин. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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holostyhlida's Gewichtsverlauf
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