Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2297 kcal
|
Fett: 87,61g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 291,29g.
Frühstück: Три Коровы Два Кота Сырок Глазированный , Омлет с Молоком, Гипербола Блинчики с Печенью, Кабачковая Икра, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо. Mittagessen: Банан, От Палыча Торт Прага, Меридиан Креветки в Чесночном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Варенье Черничное, Гипербола Блинчики К Чаю , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlekseyDoronin's Gewichtsverlauf
|