Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2173 kcal
|
Fett: 43,89g | Eiw: 141,22g | Kohlh: 316,01g.
Frühstück: Tre Mulini Bran Sticks , Chiquita Banana, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Cipolle, Zucchine, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Zucca, Milbona Skyrella, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Piselli, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Lenticchie. Abendessen: Peperoni, Spinaci, Lupini, Tre Mulini 4 Pizzette Margherita. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|