Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 89,45g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 219,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Кит Кат (34г), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свежий Хлеб Хлеб Горчичный, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Abendessen: Ложкарев Пельмени из Говядины, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Вафли Творожные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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