Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 96,23g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 204,75g.
Frühstück: Шоколадный кекс зебра, Славянка Царство Нептуна , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Сливы, Хурма. Mittagessen: Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Магнит Морковь по-Корейски, Ближние Горки Охотничьи Колбаски Гост. Snacks/Sonstiges: Копченов Грудинка Классическая, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jannnabogatova's Gewichtsverlauf
|