Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Сахар, Corny Protein Vanilla, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Mittagessen: Corny Protein Chocolate, Сахар, Тануки Соевый Соус, Тануки Ролл с Лососем. Abendessen: Corny Protein Vanilla, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. mehr...
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konstantes Gewicht
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