Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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106 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 214,29g.
Frühstück: Финик, Чай, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Печеное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Фейхоа, Яблоко, Яблоко, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Домик в деревне Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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