Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 72,85g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Фундук Фундук, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Торт Апельсиновый с абрикосовым муссом. Snacks/Sonstiges: Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|