Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam. Abendessen: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tahu. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Tahu Goreng, Bakpia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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riananurfit's Gewichtsverlauf
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