Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 64,38g.
Frühstück: Takoyaki, Ambrosoli Masticables Sabores Frutales . Mittagessen: Lomo de Cerdo, Pebre, Carne Asada. Abendessen: Coca-Cola Bebida, Pap Bebida Pap. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Masticables Sabores Frutales . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Encinapaula206's Gewichtsverlauf
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