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bukan nya turun malah naik jadi 60kg, udah dua bulan ini heh😭
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 203,58g.
Frühstück: Bakwan, Tango Wafer Chocolate, Roma Malkist Coklat, Kopi Luwak White Koffie Original. Mittagessen: Urap, Nasi Putih, Taco tanpa Daging atau Tostada dengan Kacang-kacangan dan Keju, Selada, Tomat dan Salsa, Semur Daging. Abendessen: Lemet. Snacks/Sonstiges: Lemet. mehr...
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konstantes Gewicht
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windisaragih's Gewichtsverlauf
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