Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
48,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 96,36g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Abendessen: Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Кукуруза, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Принцесса Ява Чай Зелёный, Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soffi_n.y.view's Gewichtsverlauf
|