Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 20,16g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Макароны Отварные, Свекла Вареная, Котлета Рыбная. Abendessen: Гороховая Каша, Курица с Овощами, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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