Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 270,11g.
Frühstück: Arcor Conquista, Arcor Conquista, McKay Triton Chocolate, Colun Nectar Piña. Mittagessen: Lider Churrascos de Vacuno, Hellmann's Mayonesa, Colun Queso Gouda Laminado, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Baguette, Baguette. Abendessen: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt, Soprole Yoghurt. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cmunoz1912's Gewichtsverlauf
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