Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 108,30g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Салат Айсберг, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный), Сметана , Печень Куриная Жареная, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Сливочный Сыр. Mittagessen: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Настюган's Gewichtsverlauf
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