Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
86,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
803 kcal
|
Fett: 41,57g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 86,53g.
Frühstück: Wholemeal Bread, Avocado, Egg (Whole) . Brunch: Greek Yoghurt, Bananas . Abendbrot: Sultanas, Greek Yoghurt, Mixed Seeds. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tonyshults's Gewichtsverlauf
|