Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 86,94g | Kohlh: 162,40g.
Frühstück: Дары Памира Шелковица с Памира с Какао, Диета Елены Малышевой Омлет с Грибами. Mittagessen: Брауни, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Костровок Соус, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Папа Джонс Пицца с Курицей. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Дары Памира Шелковица с Памира с Какао. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sapranavi's Gewichtsverlauf
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