Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
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93,8 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 35,99g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Kraft Jalapeno String Cheese, Jalapeno Peppers, Tillamook Pepper Jack Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers. Abendessen: Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Snacks/Sonstiges: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Selene0609's Gewichtsverlauf
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