Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Diamond Low Fat Milk. Abendessen: Ikan Layang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Kelapa, Air Kelapa, Tahu Goreng, Pepaya Muda. Snacks/Sonstiges: Mie Ayam. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Felia.D goes to 70 des 's Gewichtsverlauf
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