Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 19,21g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 79,28g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов, Молоко Зауралья Снежок , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Галета с творогом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Enichka1988's Gewichtsverlauf
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